在一个人上了年纪之后，就开始越来越注重养生保健，其中玛咖酒对人体养生保健的功能也是较为明显的。尤其是对于存在肾虚问题的男性来说，每天适当喝一杯玛咖酒，可以有效缓解肾气不足而带来的精神不济问题。只不过在利用玛咖泡白酒的时候也需要掌握到正确的比例，那么一斤玛咖应该泡多少白酒呢?
一个玛卡一般能泡几天?
玛卡最好是不要重复泡，重复泡就没有效果了。一次的话切几片泡到水里喝，具体切几片还是要看自己的，一般来说切个一两片就可以了，一天喝一杯切的薄的话一般一个玛卡可以泡上三四天左右。
其实除了切片泡水之外，喜欢喝牛奶、豆浆或者咖啡的朋友可以把玛卡打成粉泡在里面，味道也是非常好的，营养也没有流失。不想这么麻烦的朋友直接把玛卡粉口服了也可以，就点水喝了就行。
玛卡切片的话还可以炖汤或者炖肉，也是一种吃玛卡不错的选择。把玛卡切片洗干净，泡在温水中大概半个小时，再和肉一起炖两个小时左右，也是非常的美味。
一斤干玛卡泡几斤酒?
一般干玛卡泡酒的话是1:7的比例，一斤干玛卡泡个7斤左右的白酒是最好的。白酒的度数因人而异，当然也有泡黄酒红酒的，这个看个人喜好，但最好是泡白酒，比较能发挥干玛卡的药效。
泡酒的玛卡的话，最好是选黑玛卡或者紫玛卡，效果比较好，其实新鲜的或者干玛卡都行。酒的话在六十度左右的高粱酒是效果最好的，其他的也行，看个人喜好。容器的话市场上都有卖那种大玻璃瓶带龙头的，喝起来也方便。玛卡酒的话需要长期喝才有效果，所以最好买个大点的容器，一次多泡点。
