胡萝卜凉菜的做法大全是什么?

胡萝卜营养物质很丰富,经常吃胡萝卜具有明目以及滋阴的作用,所以在平时很受欢迎,胡萝卜在生活中的吃法也很多,可以炒着吃,还可以榨汁喝,还可以凉拌着吃,胡萝卜不管怎样吃,营养价值都比较好,食用后对身体健康也好,如果用胡萝卜拌凉菜,比较常见的做法大全都有哪些呢?

胡萝卜凉菜的做法大全是什么?

胡萝卜凉菜的做法大全

胡萝卜黄瓜火腿沙拉

材料:胡萝卜150克,黄瓜200克,火腿丁150克,鸡蛋1个,土豆130克。

调料:食盐,白糖,沙拉酱各适量。

做法:

1.将胡萝卜去皮,洗净,切成粒。

2.黄瓜洗净,切成粒,用食盐腌制10分钟,冲净后沥干。

3.鸡蛋洗净,煮熟,蛋白切碎,蛋黄压 成末。

4.土豆去皮洗净,切片,煮熟后捞出,碾成泥。

5.将所有食材倒入大碗中,加入食盐,白糖搅拌均匀,最后挤上适量沙拉酱即可。

胡萝卜黄瓜拌拉皮

材料:胡萝卜,黄瓜,猪肉各50克,拉皮200克,香菜末,蒜末各适量。

调料:食盐,辣椒油,芥末油,醋,芝麻酱,鸡精,香油各适量。

做法:

1.将黄瓜,胡萝卜分别洗净,去皮,切丝。

2.猪肉洗净,切成丝。

3.锅内加少许油烧热,放入猪肉丝炒熟。

4.将大拉皮切成条,放入清水中浸泡片刻,捞出,盛入大碗中,加蒜蓉与各种调料搅拌均匀。

5.最后放入肉丝,黄瓜丝,胡萝卜丝拌匀即可。

蒜泥胡萝卜黄瓜丝

材料:胡萝卜,黄瓜各30克,干黄花菜200克,蒜泥适量。

调料:食盐,白糖,味精,芥末油,香油各适量。

做法:

1.将干黄花菜去掉两头,放入温水中浸泡1小时,洗净。

2.黄瓜,胡萝卜均洗净,切成丝。

3.锅中加水烧沸,加黄花菜,胡萝卜丝汆烫至熟,过凉,沥干备用。

4.将黄花菜,胡萝卜丝,黄瓜丝,蒜泥及各种调料一同倒入大碗中,搅拌均匀即可。

胡萝卜拌金针菇

材料:金针菇150克,豆腐20克,胡萝卜100克,香菜碎,葱末,蒜末各1小匙。

调料:生抽2大匙,香油1大匙,辣椒油少许,花椒,大料,酱油,食盐,味精各适量。

做法:

1.将胡萝卜洗净,切成丝,加盐腌软,洗净。

2.金针菇与豆腐分别洗净,豆腐切成丝,与金针菇一同放入沸水锅中汆烫。

3.将所有材料一起放入大碗中,加生抽,香油,花椒,大料,酱油,食盐,味精搅拌均匀即可。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐