能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下生菜煎蛋的做法。
1.1平底锅中倒入适量油。
2.2生菜3片洗净，鸡蛋3个。
3.1打一个鸡蛋，拌匀，倒在生菜叶片上。
4.2将一片生菜放入煎锅内，小火慢煎。
5.在蛋液上撒上少许盐和葱花。
6.将蛋饼生菜翻面，继续小火煎另一面。
7.再次将生菜蛋饼翻转，在煎好的鸡蛋那面淋上少许甜辣酱，做成。
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完生菜煎蛋的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
