世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于干煎杂海鱼。
1.这鱼朋友送来的时候就已经洗干净，只需用少许盐碱腌制。
2.腌约一小时以上后用厨房纸吸去水分。
3.烧热锅倒入少许橄榄油，将海鱼放入。
4.大火煎至干身。
5.反转再煎另一面。
6.煎至两面焦黄即可熄火上碟。
今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了干煎杂海鱼的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！
