健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于香煎南瓜花的做法。

1.新鲜的南瓜花很多绒毛,要注意哦!

2.1调面糊,面粉里打入一个鸡蛋,加入适量清水以及盐调成面糊备用;

3.2把南瓜花稍为用清水洗一下,用小刀子慢慢去蒂以及绒毛;

4.热锅,下黄油煮化;

5.把备好的南瓜花沾上面糊;

6.南瓜花下油锅中小火慢煎,煎香一面翻转,煎香另一面即可!
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好香煎南瓜花做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。