现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做蚕豆浓汤

1.12蚕豆加清水煮开;

2.21加入史云生高汤调料,在水中化开;

3.1用料理棒将锅中的蚕豆与汤一起打成糊状;

4.2将豆瓣煮至软糯后,捞出一些铺在汤碗底部;

5.低筋粉用水调匀,倒入锅中;

6.用勺子不断搅拌,直至汤再次烧开,并且变得浓稠;

7.将浓汤倒入汤碗中;

8.撒入一些黑胡椒粉;

9.表面可用少许豆瓣装饰;

10.也可以将吐司片烤一下,切成丁,撒在表面装饰。
健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的蚕豆浓汤的制作技巧呢?那就快快去行动吧!