现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的家常烩麻食。
1.胡萝卜切丁待用
2.木耳，黄花菜切丁待用
3.肉切丁待用
4.豆干切丁待用
5.白菜切丁待用
6.和上一块面，然后幹成后面，切成条状，然后自己揪一小块在竹篦子上面搓一下，搓成如图的小面团即可
7.豆腐干切丁之后过油翻炒一下，盛出来待用
8.木耳和黄花菜切成丁之后也过油炒一下，炒出香味即可，盛出待用
9.锅中少油，将肉丁放入翻炒，直至肥肉丁出油盛出待用
10.香菇选用的是干香菇，泡好之后切成丁，然后也是过油炒一下待用
11.将之前过油炒好的肉丁，豆干丁，香菇丁，木耳以及黄花菜一起放入锅中翻炒，最后加入青菜丁，翻炒时加入少量食盐。
12.将之前过油炒好的肉丁，豆干丁，香菇丁，木耳以及黄花菜一起放入锅中翻炒
13.最后加入青菜丁，翻炒时加入少量食盐。
14.翻炒之后盛出待用
15.起空锅，烧水之后将麻食放入过重煮熟
16.将炒好的各种丁放入翻一番，然后直至各种配菜和麻食混合一起即可关火出过，盛在碗里放一些油泼辣子即可。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受家常烩麻食的过程吧。
