在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下莴笋木耳炒鸡蛋的做法。

1.莴笋去皮,去老根,只留用中间鲜嫩部分。切片备用。

2.黑干木耳用温水涨发。

3.鸡蛋打散,加入少许食盐。在国内炒熟。

4.热锅凉油爆香葱花后下入笋片、黑木耳、油条段翻炒几下后最后下入炒好的鸡蛋碎,撒入食盐、鸡精颠勺翻炒几下后装盘即可。

5.装盘后的莴笋木耳炒鸡蛋。
健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的莴笋木耳炒鸡蛋您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。