祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好豉油炒芦笋。

1.芦笋洗净。

2.从根上将较老的去掉,可以去去皮儿

3.从根上将较老的去掉,可以去去皮儿。嫩的就不用了

4.蒜切末

5.锅里放油,炒香蒜末

6.放入芦笋(可以切段)

7.放入芦笋(我整根儿放的,可以切段)

8.放入蒸鱼豉油继续炒熟。怕味道淡,可以放入一点点盐。

9.盛出来,装盘。
看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做豉油炒芦笋。