生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于圣女果炒丝瓜这道菜的做法。
1.材料：丝瓜、圣女果（已清洗）
2.1放在案板上切成滚刀块，待用。
3.2将丝瓜去皮、清洗一下。
4.12将已清洗的圣女果放在案板上切开，待用。
5.21烧锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒。
6.1翻炒翻炒。
7.2接着，合入切好的圣女果，加适量的清水。
8.然后，加适量的番茄沙司。
9.加适量的白糖。
10.加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味炒匀，即成。
13.出锅装盘。
认真看完小编对圣女果炒丝瓜的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。
