面托南瓜的做法

据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好面托南瓜。

1.嫩南瓜去皮去籽洗净

2.1腌制好的南瓜丝沥水后加入胡椒粉和面粉拌匀

3.2处理干净的南瓜切细丝，加入盐拌匀腌制10分钟

4.平底锅烧热油，把拌好的材料均匀的铺在锅内，两面小火慢慢煎至焦黄即可

今天的面托南瓜介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。