现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于毛豆鸡蛋饼的做法。
1.准备好食材。
2.12毛豆剥壳，胡萝卜切小颗粒。
3.21豆子和胡萝卜入开水中过滤，打捞起来放入冰水是散热。
4.鸡蛋，面粉，盐，胡萝卜，豆子一同放入碗内。
5.顺时针方向搅拌均匀。
6.取煎锅，里面放入少量的油，同时放入面糊下去煎熟。
7.两面煎熟即可。
也许之前你没有吃过毛豆鸡蛋饼，也不会做，现在顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
