对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关菠萝果脯的做法。
1.买两个削好皮菠萝、白糖
2.菠萝切片
3.把切好片的菠萝与糖混合好
4.腌上6小时以上
5.腌好的菠萝放在炉上，小火煮1小时左右（千万不要加水，菠萝边煮边出水的）
6.煮好的菠萝晾凉，常温静置一夜
7.一夜后的菠萝，水份出的更多了
8.过滤出糖汁
9.取一大盘子，放入适量的菠萝片
10.放在微波炉，微波一共工作40分钟
11.微波炉每工作10分钟就停下，取出翻动一下菠萝片，晾晾水份，如此这般的
12.直至水份只有2成左右，就拿出晾凉即成
现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知菠萝果脯全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。
