酱烧翅中的做法

我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于酱烧翅中这道菜的做法。

1.1翅中放入凉水中煮沸，出血水后捞出

2.2翅中洗好用刀把反正面切开细口，便于血水渗出及入味儿

3.1炒锅中放入少量油小火，放白糖熬制金黄色

4.2把煮好的鸡翅放入盐腌制10分钟

5.把翅中倒入锅内放入适量盐，酱油，倒入之前煮鸡翅的鸡汤，刚没过鸡翅即可放入大料，葱姜小火炖至干锅

6.最后摆盘 装碟即可

7.搭配可爱的饭团更有食欲啦

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着酱烧翅中的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。