对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做炒西兰花腊肉这道菜。

1.可以根据菜花的根茎去掰西兰花

2.12腊肉切片有肥有瘦

3.21西兰花倒入煮开的热水中,煮大概3-5分钟

4.倒入亦舒堂火麻油三勺量

5.放入蒜米爆香

6.倒入飞水过后的西兰花

7.倒入腊肉,中火一直翻炒直到腊肉有点快焦的时候放盐就可出锅

8.特写~~
也许你从来都没有去过厨房,但是看完炒西兰花腊肉的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。