现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于蹄花汤的做法。

1.芸豆泡开

2.1将肘子放入锅内大火煮开,撇去浮沫,捞起备用

3.2将新鲜的蹄花用小钳子夹去杂毛,再刮洗干净;将铁锅烧热,把肘子放在铁锅上干烧,烧去剩余的小杂毛

4.在高压锅里放入蹄花、芸豆、姜、干花椒、料酒,盖上盖子

5.炖30分钟到猪蹄软烂
健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的蹄花汤的制作技巧呢?那就快快去行动吧!