药膳鸡爪黄豆汤的做法

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍药膳鸡爪黄豆汤，抽时间自己一定要做一下。

1.鸡爪洗干净，切去指甲

2.12黄豆用水泡一下，洗净

3.21当归，北芪，杜仲，川穹洗净，北芪剪三段

4.红枣，桂圆泡洗干净。5.鸡爪放入小锅，放清水，料酒和姜块汆汤，出血水

5.把汆汤好的鸡爪冲洗干净

6.把所有材料放入汤锅里，注入适量的清水

7.大火烧开，转小火煲2个小时，放盐调味即可

有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍药膳鸡爪黄豆汤就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。