很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好莲子百合薏仁汤。
1.准备的用料。
2.1莲子，薏仁提前用水泡半小时。
3.2百合掐掉头部的尖尖，连皮一起撕下。
4.先把莲子和薏仁加水烧开，改小火，加入冰糖炖一个小时。
5.加入处理好的百合烧开，再改小火炖20分钟左右就可以。
6.美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的莲子百合薏仁汤，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
