在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下巴鮹油菜汤的做法。
1.油菜摘洗干净。
2.巴鮹洗净用热水焯一下。
3.把巴鮹切成小块。
4.锅内放入食用油烧热，放入葱花爆香，放入切好的巴鮹煸炒。
5.放入适量的清水或者高汤。
6.把油菜切成小块。
7.这是半小时以后的汤，基本上差不多了。
8.放入切好的油菜。放入食用盐，继续烧一下。
9.五分钟后停火，放入鸡精即可。
10.既是菜又是汤，美味佳肴。
看完小编对巴鮹油菜汤的详细解析，是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。
