生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

1.先把鸡蛋磕到碗里,搅打成蛋液。火腿肉切薄片,放到蛋液里裹匀。

2.锅里放油,六成热放入裹了蛋液的火腿肉。

3.定型后翻过来再煎另一面。

4.煎到两面金黄色即熟。

5.出锅装盘。

6.馒头切成两半,中间夹上煎好的肉片。
离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了黄金火腿夹馒头的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。
1.先把鸡蛋磕到碗里,搅打成蛋液。火腿肉切薄片,放到蛋液里裹匀。
2.锅里放油,六成热放入裹了蛋液的火腿肉。
3.定型后翻过来再煎另一面。
4.煎到两面金黄色即熟。
5.出锅装盘。
6.馒头切成两半,中间夹上煎好的肉片。
离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了黄金火腿夹馒头的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。
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