养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于洋葱鸡胗意面这道菜的做法。

1.准备好食才

2.鸡胗去杂质,用盐,淀粉洗净,切片,洋葱与青椒洗净切片

3.锅里油热,放下姜末,鸡胗,加料酒煸炒.

4.待鸡胗转色,放下洋葱与青椒煸炒.

5.加番茄酱煸炒

6.待青椒转色,加盐,鲜抽煸匀即可

7.锅里水开放点盐,放入意大利面大火煮10分钟左右

8.捞出沥干

9.码上煮好的洋葱鸡胗即可
经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的洋葱鸡胗意面,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。