大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍蛎黄青菜小豆腐。
1.首先把豆腐用手攥碎或者用勺子抹碎
2.茼蒿洗净切成末
3.大葱切成葱末
4.把豆腐和茼蒿末调和在一起
5.锅内加入花生油烧热，放入葱花爆香后加入拌好的茼蒿豆腐
7.烧至豆腐和青菜熟透是把鸡蛋加入其中，用锅铲轻轻翻炒至鸡蛋均匀地和豆腐融合在一起即可出锅装盘
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下蛎黄青菜小豆腐
