我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款鸡蛋苦瓜丝,以后可以自己在家做一下哦。

1.取半根洗净的苦瓜,用擦子擦成丝

2.苦瓜丝加入少许食盐,用手抓匀,腌制3-5分钟,滗出水分

3.两个鸡蛋打散,加入适量黄酒、食盐和少许香葱末,打匀

4.将苦瓜丝放入鸡蛋液中,搅匀

5.炒锅上火,放入少许食用油烧至五六成热,倒入搅匀苦瓜丝的鸡蛋液,稍等片刻即用筷子搅散

6.用菜铲翻炒均匀,即关火出锅
今天的介绍鸡蛋苦瓜丝,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。