西兰花禁忌避免和动物肝脏一起吃，可能会产生营养上面的冲突。西兰花属于是日常生活中比较常见的一种蔬菜，适当吃的情况下可以补充营养，但是也需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面。
西兰花里面的膳食纤维含量非常丰富，可以和动物肝脏里面的某些矿物元素结合，不容易被机体消化以及吸收，动物肝脏里面还具有一定的脂肪以及胆固醇成分，如果和西兰花一起吃了之后还会影响到西兰花里面的维生素C吸收以及利用。西兰花和动物肝脏最好分开吃，能减少对自身产生的副作用，西兰花可以通过凉拌的时候吃，也可以翻炒着吃，平时在生活中也可以制作成西兰花馒头，在饮食上也没有太多的禁忌症，但是和一些营养充足的食物一起吃，可能会对消化系统造成影响，也会产生营养吸收不良。
平时在生活中多吃一些绿叶蔬菜和新鲜水果，能补充机体所需要的维生素C以及维生素B，同时也要选择纤维素比较丰富的食物摄入，能促进肠胃的蠕动以及消化和吸收。但是要避免长时间暴饮暴食，或者是吃一些油炸和油腻性食物。
