疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于番茄牛肉滑蛋饭的介绍，以后我们自己做饭。
1.主料
2.1随后加适量盐、料酒、麻油、淀粉腌制半个小时
3.2牛肉拍一拍松，切薄片
4.12洋葱、青椒、番茄切小块，姜切片
5.21鸡蛋打好
6.1炒至牛肉变色后，捞出
7.2锅里放适量油，烧热后放牛肉翻炒
8.锅子清洗干净，再次放油，烧热后爆香姜片和洋葱
9.随后放番茄翻炒
10.放适量生抽和清水，大火烧开后，小火煮5-10分钟
11.放青椒
12.放入炒好的牛肉拌炒一下
13.沿锅淋入蛋液就可以了
小编今天介绍的这道美味番茄牛肉滑蛋饭的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴！
