想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，新疆羊肉青杏面旗子汤饭的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。
1、斤面粉放和面机，定时半小时，准备一杯淡盐水，分三次给面粉加入水和面。
2、在和面机和面的时间，准备好青杏子，羊肉，西红柿，小葱。如图所示！
3、羊肉切片凉水下锅里，待汤开撇去血沫子 ，煮30分钟。
4、这个时候面也和好了 把和好的面放在操作台上。
5、洒入面粉擀开，如图所示。
6、切成面旗子，如图所示。
7、将面片和青杏子一块下入肉汤锅内。
8、待汤开，加入西红柿稍微在煮两分钟,加入盐，鸡精盛碗。
9、成品图。
10、再来一个。
工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由，新疆羊肉青杏面旗子汤饭的做法虽然容易，但吃了后却会感觉意犹未尽。
