很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实电饭锅版蛋糕的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。
1、准备好材料
2、蛋白蛋黄分离,蛋黄搅散,放入牛奶,油,17g糖拌匀
3、放面粉,淀粉(不用过筛也可以),拌匀,没有颗粒,面糊很顺滑
4、用电动打蛋器打蛋白第一次如下图
5、中间一次加糖,第三次加糖盐打发至有小尖角,如下图
6、打好的蛋白拿1/3放入蛋黄糊内上下翻拌
7、余下分两次继续上下翻拌至均匀
8、电饭锅底部刷上油,按下煮饭键,跳闸把蛋糕糊倒入锅内,拍几下震出气泡。
9、按下煮饭键,跳闸时保温20分钟再按煮饭再保温就好了,出气口用毛巾盖上。
10、出锅很容易,我的锅有点大,所以薄点,但不影响口感。
11、切开近照,很不错嘀!
12、装盘享用了。
提醒大家在吃电饭锅版蛋糕的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。