身体健康时，合理的饮食能够帮助维持健康，不慎患病时，正确的饮食可以帮助身体恢复，促进疾病痊愈，无论如何，我们都不应在饮食上随便对付了事，八寸海绵蛋糕的做法简单，还可以对一些疾病起到食疗的功效。
1、准备材料，鸡蛋，面粉，白糖，奶，玉米油。如下图。
2、把糖加入蛋盆里，如下图。
3、低档打发，在快速打发至蛋液滴下来不下沉即打发到位。如始终不下沉打发过头了啊。
4、在把奶和油倒入碗里拌均匀，把蛋糕糊挑一些放入油和奶碗里搅拌，没有油奶分离后，在倒入蛋糕糊盆里上下搅拌均匀。倒入模具。
5、震出气泡，烤箱预热180度10分钟转160度20分钟。
6、我把蛋糕皮吃了，变熔岩蛋糕了啊！我烤20分钟。
冬季就是要喝一些美味汤饮，炖好之后的八寸海绵蛋糕非常可口，喝几口下肚就感觉非常舒服，而且最为开胃，让人吃了之后欲罢不能。
