豆角焖面(附手工面做法)的做法

冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做豆角焖面(附手工面做法)之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

豆角焖面(附手工面做法)的做法

豆角焖面(附手工面做法)的做法

1、手工面的做法:500克面粉加2克盐,加160克(酌情调整)水揉成面团,醒发1小时以上。再用面条机反复折叠压成光滑的面片,最后压成面条即可。将水换成蔬菜汁即可做成蔬菜面。

豆角焖面(附手工面做法)的做法

2、准备食材。四季豆掐掉两头,折段洗净,五花肉洗净切片,大蒜切末。

豆角焖面(附手工面做法)的做法

3、锅烧热,下适量玉米油,倒入五花肉,小火煸至变色

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4、捞出肉片,倒入蒜末,小火煸香。

豆角焖面(附手工面做法)的做法

5、倒入四季豆,翻炒至表皮微皱

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6、倒入五花肉,加入老抽、糖,翻炒均匀

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7、倒入适量清水,没过食材即可。大火烧开,转小火,放入面条

豆角焖面(附手工面做法)的做法

8、盖上锅盖焖3分钟,将面条翻面继续小火焖2分钟。差不多收干汤汁加入适量生抽和盐调味,翻炒均匀即可

豆角焖面(附手工面做法)的做法

9、装盘即可享用。

豆角焖面(附手工面做法)的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

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