黄瓜汁和什么一起榨汁

黄瓜汁的营养价值有维生素、微量元素、膳食纤维等。

1、维生素：黄瓜汁主要是用黄瓜经过加工制作而成，最终含有非常丰富的水分和多种维生素成分，是人体不可缺少的营养物质，在吃了之后可以补充身体所需营养，还能达到滋润皮肤作用。

2、微量元素：黄瓜汁当中含有多种微量元素，其中包括钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素等，在喝黄瓜汁之后，可以快速被消化系统吸收来补充身体所需。

3、膳食纤维：黄瓜汁当中的膳食纤维比较丰富，在吃了之后可以滋润胃肠道黏膜，还能起到润肠通便的效果。