合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,紫薯,南瓜玫瑰馒头的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。
1、揉好面团
2、搓成小剂子
3、赶成圆饼
4、五个分开叠在一起
5、用筷子在中间按下、搓长条当花心
6、卷起来在中间切开一分为二
7、放锅中醒十分钟,大火蒸十分钟,停火等几分钟钟
8、装盘
想要享受生活就不能忽略了饮食,紫薯,南瓜玫瑰馒头的做法非常简单,对于想要偷懒又想健康的人是个不错的选择。
合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,紫薯,南瓜玫瑰馒头的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。
1、揉好面团
2、搓成小剂子
3、赶成圆饼
4、五个分开叠在一起
5、用筷子在中间按下、搓长条当花心
6、卷起来在中间切开一分为二
7、放锅中醒十分钟,大火蒸十分钟,停火等几分钟钟
8、装盘
想要享受生活就不能忽略了饮食,紫薯,南瓜玫瑰馒头的做法非常简单,对于想要偷懒又想健康的人是个不错的选择。
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