哪些人不宜食用木豆？木豆的副作用有哪些?

在我们的日常生活中有一些人对于饮食总是有很大的争议，尤其像木豆这样的食物，很多人觉得对身体是有一定的伤害的，其实它的营养价值也是很高的，我们结合自己身体情况去选择就可以，下面一起看一下哪些人不适合吃木豆呢。

副作用

多吃易出现拉肚子。

禁忌人群

木豆不适宜腹胀者，脾胃虚寒者也不宜食用。

饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，上面就是对哪些人不适合吃木豆的介绍，这样我们在吃木豆的时候就能够特别的注意了，要结合自己的身体情况去搭配食物，这样才能更加的健康。