哪些人不宜食用日月贝？日月贝的副作用有哪些?

日常的饮食是我们生活中最重要的部分，如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能让身体变得更加的健康，可是有一些食物并不适合所有人都食用，下面一起看一下哪些人不适合吃日月贝呢！

副作用

许多贝类是发物，有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。

禁忌人群

对海鲜过敏者慎食。

想要拥有健康的身体，是有很多方面都需要注意的，饮食是最重要的，上面就是对哪些人不适合吃日月贝的介绍，希望我们在吃日月贝能特别的注意调整。