长时间喝金银花蜂蜜水,可引起肥胖;腹泻;女性会出现经期延长、经血量增多等现象。
1、蜂蜜主要由葡萄糖和果糖等单糖组成,虽然相对其他糖类不易引起肥胖,但长期食用也可导致肥胖。
2、金银花的性味偏寒,长期服用可能导致脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等症状;如果女性经期服用,寒凉之性留在体内,可能会导致寒凉之性留在体内,还会出现经期延长、经血量多等症状。
金银花具有清热解毒,消肿散结的作用。 可用于外感风热、温病发热、中暑、热毒痢疾、痈肿疔疮 、喉炎等疾病;蜂蜜富含微量元素,对脾胃有补益,能提高人体免疫力等作用,可用于治疗胃脘虚痛、肠燥便秘等症。 平时服用保健,能起到清热解毒、润肠通便的作用。
但是要注意在煮蜂蜜的时候,开水温度要降到40度左右,这样才能防止蜂蜜中的有效成分被破坏。
