我们都知道苦瓜有清热解暑明天木养肝的功效。在夏季的时候,苦瓜也逐渐成为餐桌上的常菜,比如说清炒苦瓜,苦瓜煎蛋。其实苦瓜也可以与水果进行搭配,下面介绍苦瓜香蕉的做法。
1.苦瓜洗净,用筷子将中间的籽去除干净,切段备用
2.将苦瓜入开水锅中过水,至苦瓜有些发软捞出
3.把香蕉慢慢塞入苦瓜中,填满
4.将苦瓜切片,摆入盘中,上面用枸杞点缀,洒上桂花蜜即可
小贴士:
苦瓜虽苦,但是款营养价值很高的食物,非常适合在夏季食用。
我们都知道苦瓜有清热解暑明天木养肝的功效。在夏季的时候,苦瓜也逐渐成为餐桌上的常菜,比如说清炒苦瓜,苦瓜煎蛋。其实苦瓜也可以与水果进行搭配,下面介绍苦瓜香蕉的做法。
1.苦瓜洗净,用筷子将中间的籽去除干净,切段备用
2.将苦瓜入开水锅中过水,至苦瓜有些发软捞出
3.把香蕉慢慢塞入苦瓜中,填满
4.将苦瓜切片,摆入盘中,上面用枸杞点缀,洒上桂花蜜即可
小贴士:
苦瓜虽苦,但是款营养价值很高的食物,非常适合在夏季食用。
友情提示:
本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!
如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。