西红柿是一种很好的食品哦,是我们餐桌上的常客,对于小宝宝添加辅食来说还是很不错的一种护齿选择,你知道西红柿是如何制作婴儿辅食的?
西红柿肝泥
1、配料:西红柿,猪肝,鸡肝。
2、实践:
(1)将猪肝在凉水中浸泡1小时,先将里边的污物洗净,再将其煮熟,切成小块备用。
(2)西红柿去皮切小片,再放入锅中煮至熟透。 然后,将猪肝和煮熟的西红柿搅拌成泥,可以适当加些水。
宝宝吃西红柿要注意:
1、不是过量的:
尽管宝宝常吃西红柿有好处,但千万不要过量食用哦,因为西红柿里面含有的果酸多啊,吃多了肠胃的肠胃负担会增加,而且还会影响到消化,所以建议不要吃得过多。
2、不能生吃
宝宝的消化系统与成人不同,如生吃西红柿会引起宝宝肠胃不适,所以在添加辅食时,一定要煮熟后再吃。
3、独立的人
许多宝宝都可以吃西红柿,但是要看宝宝的具体情况来决定,如果宝宝的体质属于脾胃虚寒,那么不能吃西红柿,如果宝宝拉肚子或肠胃不舒服,最好不要吃。
