海马怎样吃最补肾壮阳？

海马的功效是补肾壮阳、保护神经，还能起到很好的抗衰老效果。海马属于名贵中药材，和马相似取名为海马，也被称作是南方人参在临床应用上能起到很好的滋补效果，能起到入肝经和肾经的作用，也就能有利于体内雄性激素的生长，达到提高肾功能和预防肾功能衰竭的效果。

海马的作用与功效，在临床上能有效治疗肾阳不足和阳痿早泄，海马中含有的蛋白质，氨基酸物质也是比较丰富的，还能起到延缓衰老和保护神经元的效果。对于性欲旺盛和性功能亢进的人群是不可以使用的。