流产后鲫鱼汤的做法

若孕妇出现流产征兆,不能盲目采取措施。 若病情严重可导致流产,她必须进行护理。 流产后,体弱,常出汗。 所以,病人应补充水分,减少水分蒸发。 病人还要补充自己的维生素,多吃一些新鲜的蔬菜水果。 鲫鱼汤当然也有好处。 流产后鲫鱼汤做法如下:

1.刮去鲫鱼的鳞,洗净料酒浸20分钟备用,将白萝卜切厚片,将豆腐切成大块。

2.将玉米油倒进锅内,煎鲫鱼至金黄。

3.再拿一个罐子,然后开火。 倒进清水。 大葱与姜片用高热煮开。 在水里放入炸鲫鱼。

4.再煮至低热,煮30分钟,汤汁呈乳白色。

5.放入白萝卜和豆腐,煮20分钟。

6.加入少许盐,味精,胡椒,再放入锅。

怀孕的妇女不可粗心。 要增加营养,增强体质,保持良好的精神状态。 平时也可以多喝补汤,既能补气养血,又能滋补。 另外,对于女性,注意卧床休息,平衡饮食和营养,避免性行为,清洁私密部位都有好处。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐