桃胶雪莲子的功效有哪些呢？

桃胶雪莲子的功效通常是提高免疫功能和抗衰老，平时适当的吃可以保健身体，补充身体营养物质。

1、提高免疫功能：桃胶当中有蛋白质和矿物质、微量元素，雪莲子当中有蛋白质和氨基酸成分，适当吃可以使营养吸收更加全面，还能帮助调节人体酸碱度，有效的提高免疫功能，从一定程度上辅助预防疾病。

2、抗衰老：桃胶当中有不饱和脂肪酸和氨和多种单糖聚合体，还有胶原蛋白成分，适当吃可以增加血液当中散糖含量，还可以改善胶原蛋白大量流失症状，能起到辅助抗衰老效果，帮助增加肌肤弹性，属于食疗方式。