软糖主要有两种,一种是睡眠软糖,主要成分是γ-氨基丁酸;另一种是褪黑素睡眠软糖,主要成分是褪黑素。吃多了两种睡眠软糖就会有不同的副作用。
1、睡眠软糖是一种神经抑制性氨基酸,它有镇静和催眠的作用,如果吃多了会产生中枢抑制性作用,使病人进入深睡眠状态,出现神经疲劳、呆滞、嗜睡、昏迷、昏睡等副作用,以及血压下降过快、神经性厌食症等问题。
2、如果褪黑素睡眠软糖食用过多,可能会导致褪黑素睡眠软糖受到影响,导致大脑神经受损,出现神志不清、头晕、乏力等不良反应。如果长时间服用,还会使人体产生依赖,对身体有一定的伤害作用。
假如出现了失眠症状,建议在医嘱下用药,不要自行用药。
