绣球菌的功效

绣球菌的功效能够提高自身体质，达到抗氧化和降低血压的效果。

1、提高体质：绣球菌里面含有的营养物质特别丰富，可以补充日常消耗的营养物质，有助于自身免疫能力提高。

2、抗氧化：绣球菌属于药食两用的菌菇里面含有的霉菌素比较丰富，能够达到抗氧化效果，清除体内自由基。

3、降低血压：绣球菌里面含有的营养物质比较丰富，同时钾元素较高，可以降低血脂和血糖，也能达到辅助降压效果。适当的摄入能够有效预防骨质疏松疾病。