彭鱼腮煲什么好

彭鱼腮的营养价值是补充人体所需的矿物质、微量元素和氨基酸等成分能提高身体的抵抗力和免疫力，加快机体新陈代谢速度，有利于体内有毒有害的物质排出，还能起到帮助治疗湿疹的作用。要控制好摄入的数量，避免出现消化道不适。

彭鱼腮中含有的蛋白质是比较丰富的正处于身体生长发育期间，可以达到促生长的作用。还有的微量元素和氨基酸能增强个人体质，达到抗病能力，治疗疱疹和湿疹病毒，达到减轻症状的作用，有效改善局部红肿以及瘙痒。