桂圆和西洋参一起蒸可以起到改善睡眠的功效，也能够起到补血的作用，同时能够起到健脾胃的作用。调理的阶段需要做好个人的护理工作，要密切观察自身的恢复情况，如果长时间的没有得到有效的改善，或者出现了不适的症状加重，则需要立即的更换其他方法治疗。
1、改善睡眠：桂圆和西洋参一起蒸了以后，能够起到改善睡眠的作用，对于睡眠质量低下能够起到调理的作用，可以改善患者出现的睡眠时间短或者睡眠中做梦的症状，同时对于入睡困难也能够起到辅助调理的作用。
2、补血：桂圆和西洋参一起煮了以后，能够达到补血的作用，对贫血的症状能够起到调理的作用，可以帮助面色苍白以及自知乏力的症状得到改善，也可以预防贫血的发生。
3、健脾胃：桂圆和西洋参一起蒸了以后能够达到健脾胃的作用，对于脾胃湿热引起的症状能够起到调理的作用，可以改善出现的食欲下降或者恶心的症状，也可以改善出现的胃肠道胀痛以及腹泻的不良症状，同时也可以改善口苦以及口臭的不良症状，有助于食欲的提升。
