很多女性都特别烦恼来月经的那几天，除了因为来月经会带来种种不便外，还因为那几天会出现肚子痛的症状，她们当然希望能找到一些方法来有效缓解肚子痛，那么，来月经肚子痛喝红糖水能缓解吗。
红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。面让我们来细数红糖的用法：
一、月经过多
1.黑木耳，红枣枚，红糖。味共煮汤服食。经期每日1次，空腹食，连服1周。2.桂圆、红枣6枚，红糖。味水煎服，每日1剂，连服5剂。适于血虚月经过多。二、月经先期
1.黑豆，党参，红糖。味加水共煎汤，月经前饮服，每日1剂。于气虚之月经先期。三、痛经
1.桂皮，山楂肉，红糖40g。味共水煎后，分2次于月经来前服。于经行不畅，下腹冷痛。2.韭菜300g，红糖80g。韭菜洗净，捣烂绞汁，加入红糖煮沸后饮服。日2次，每次服后俯卧15分钟左右。于一般痛经。3.焦山楂、红糖50g。焦山楂去核研细末，加红糖后开水冲服。于痛经，对产后腹痛、恶露不尽属血瘀者也有效。四、月经先后不定期
1.月季花，核桃仁，红糖60g，甜酒60g。3味共水煎，去渣，药液冲甜酒后饮服，于经前服。于一般月经先后不定期。五、月经后期
2.黑豆，苏木，红糖适量。味加水炖至黑豆熟烂，去苏木，加入适量黄酒饮汤食豆，每日1剂，分2次服食。于一般月经后期。
