身体健康的成年人健康的进行性生活对身体的益处是非常多的，所以作为成年人对这方面最好不要有忌讳，特别是女性，由于女性身体上的生理期非常的特殊，所以每个女性身体上都是有差异的，这样就性生活的需求也会有所不同，有的女性会检查每周一次，而有的就会岁心情而定，那么女人的性生活几天一次正常呢?
第一，女人的性生活几天一次正常呢?每星期有两次以上性生活的人，她的免疫系统能得到强化，不易被伤风病菌等感染，而每星期性生活次数在三次以上的人，至少显得年轻十岁，性生活不规律或很少有性生活的女人，很可能会患上子宫疾病。
第二，我们的心情愉快，性的愿望也相对增强，性生活应随着自己的意愿，使体内的阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄，最关键的就是要顺于自然，这样才能对身心都有好处，千万不要强求才行。
第三，20至30岁。据资料显示,这个年纪的人约有13%每天都做爱,三分之一每星期做爱超过一次,半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群,请你不用担心,有17%的姐妹们跟你一样。30至40岁。据资料显示,这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在做爱时可以获得高潮。40至50岁。据资料显示,40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少做爱一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等性爱辅助工具。
女人的性生活几天一次正常呢?生活中女人做爱的频率就连自己都说不清楚，。毕竟女性的性爱很多时候依托在男性性欲的基础之上，加上女人性功能比男性慢，以及精神等其他方面的影响，往往会冲淡对性爱的兴趣。最后我们要说的是女性几天一次性爱是没有标准的，但是性活跃女性易患尿道感染等疾病，再就是性生活频繁易导致身体疲倦和劳累的。值得注意的是，做爱不是按次数来算的，要紧的是要有质量，每次做爱双方都会快乐，以及有高潮的性爱是最健康的。
