要想头发长的快，要从內外2个层面同时进行，从内，便是要补充头发的生长所需微量元素，除此之外，每日按摩头部三分钟，推动皮下组织血液循环系统，加速头发毛囊生长发育，此外，适度的对秀发做发膜，发膜能够具有滋养头发的作用，根据修补损伤的发质，能够推动秀发的再生长发育。
一、头发长得慢是啥原因？
看起来慢元凶：应用刺激的酸类洗发液
好的洗发液和护发乳与发质优劣有挺大的关联。头发如同农田，秀发像花草植物，而洗发液和护发乳便是化肥，给头发和秀发供求平衡营养成分，秀发才会生得好。
如今销售市场上，绝大多数洗护品商品带有月桂酸硫盐酸，它是一种有机化学清理成份，尽管能够洗去头顶的植物油脂，但也会让头发和秀发遭受损害，长期应用会导致头皮干燥、脱发等问题。
而含甲基硅油的护发乳，会在秀发上残余产生一种膜，这层膜需要用清理力更强的洗发液洗去，但并不保证能够彻底洗干净，这儿你能想一想矿油遮盖在头发是啥觉得?长期这般，就产生了损害头发秀发的两极化，那样的自然环境头发怎么长?
二、头发长得慢该怎么办？
1、不适合洗头发太过经常，每星期洗头的频次不适合超出三次，此外温度要适合，不可以太高。洗头发太经常或是温度太高，会毁坏头发的防护膜，那样非常容易造成秀发的干躁，影响秀发的生长发育。
2、在洗头商品的挑选上，要翠绿色安全性，不必应用带有成分的洗头商品。他们可能会刺激性到秀发，导致头发变黄，易分岔。
3、洗好秀发后能够应用绵软的纯棉毛巾将秀发上的水份擦拭，再让其当然的吹干。不必立即应用电吹风，另外看待秀发的关爱要谨小慎微。
4、适度的对秀发做发膜，由于秀发也是需要营养成分的。发膜能够具有滋养头发的作用，根据修补损伤的发质，能够推动秀发的再生长发育。
5、留意生活起居中营养成分的摄取，多吃蛋白质含量高的食材。蛋白能够让秀发更有光泽度，平常也需要留意对头发开展推拿，推动头部的血液循环系统，那样秀发才可以更快生长发育。
头发得比较慢该怎么办
三、加速头发的生长的四式
第一式：
两手微曲，各自放于头上左、右上角。柔和地以指肚转圈推拿1分鐘。静止不动30秒后，再转圈推拿一分钟。反复此姿势3次。
作用：可刺激性血液循环系统，提升植物油脂代谢，令秀发更为有光泽度。
第二式：
推拿完头上后，转为按摩颈椎位置。以阴力轻触颈椎骨、发脚部位5下。静止不动5秒，再按5下，反复5次。
以无名指、中拇指和右手无名指指肚敲击发旋，用劲不必过大。
作用：有利于缓解焦虑不安的头发及肌肉，令新发再造。
第三式：
第一步：将1或2滴香薰油在已清洗，微湿的秀发上。香薰油可采用熏衣草，有利于镇定神经及清除焦虑不安。
第二步：轻轻地以指肚将香薰油由头上向后推，匀称地遍布在头发上，令香薰油充分发挥较大作用。
第三步：让已铺满香薰油的头发闲下来一会儿，并为焦虑不安的肩部多方面推拿。以后可以用锡箔纸包囊着秀发，以一定微暖的溫度扩大头发的皮肤毛孔，加快香薰油的消化吸收。
作用：能够镇定头发毛囊，又可以均衡植物油脂代谢。
第四式：
第一步：以无名指和中拇指轻触小腿肚上、下5寸的部位。沿侧面一直按上至膝关节。第二步：由膝关节部位一直按至腰部。歇息一分钟上下，再由第一步刚开始，反复5次，再做另一只腿。第三步：当进行轻触两腿后，用拇指在脚后跟上3寸转圈推拿30秒，再做另一只脚。
作用：别认为只能按摩头部才可以生发，推拿适度的穴道，比如以上谈及的脚部部位，的确能使血液循环系统加速，加快秀发的生长发育。
