在我们的生活中有很多人来月经的时候会发现自己月经的颜色特别不正常，有些时候可能月经的颜色偏黑，有些时候可能月经也会伴随着一些块状物，其实这都是比较正常的一种表现，因为女性的月经就是子宫内壁脱落，推陈出新的一个过程，血块多数是子宫内壁，那么月经有红色血块是怎么回事呢?
月经有红血块怎么回事
事实上，女性的月经里有红血块，一般有两种情况，一种是正常的生理表现，而另一种就是病理性原因所导致的的。
生理性的血块主要是因为内膜组织脱落的碎片过大而形成的，而这时月经来潮是正常的现象。还有一些人，在久坐之后会有月经血块出现。主要是因为久坐导致精血流动不畅，这也是正常的生理现象，女性无需过分的担心。
病理性的原因则可能是因为当前女性罹患上某些妇科病症所导致的，例如子宫肌瘤、身体内存在内分泌失调情况等会引发女性月经内血块的出现。一般，此时女性还会于身体上出现其他方面的异常表象。
月经有红血块怎么办
1、可以吃点驱寒保暖的食物，喝点姜汤红糖水，和益母草冲剂也是不错的选择。
2、月经规律到时间就能来，这个非常好，要注意劳逸结合，不要睡得太晚。睡眠的不同时段关系到脏器功能调整，不要忽视。晚上10点前要入睡。
3、吃一些温和滋补的食物：如红豆、红枣和桂园炖汤，每天早上来一小碗。冬天你多食用一些羊肉，可以红烧，可以炖萝卜汤。能增强你的体质。
通过以上我的关于月经里有红血块的情况，大家对于月经有红血块都有所了。其实，大多数女性的月经有红血块，都是正常的生理性表现来的，如果有红血块并且伴有腹痛，那么就有可能是病理性原因了，因此女性要学会区分。
