虽然乳腺增生的情况对于大部分女性来说是很常见的，但是每个增生的严重程度也不同，轻者可通过护理就可恢复，但如果过重就要进行手术了。乳腺增生发生时都会有胸胀和疼痛的感觉，那么乳腺增生引起胳膊痛吗？其实胳膊疼并不是因为乳腺增生引起的人，有可能离的胳膊比较近而造成的错觉。
乳腺增生的确有一定的癌变概率，但与胳膊的胀痛没有关联。因为乳腺增生与乳腺癌均可使得胳膊胀痛，所以不能以胳膊是否痛来辨别乳腺增生与乳腺癌。乳腺增生除了乳腺自身的疼痛之外，还会产生放射痛：连带肩、背部及腋窝、两肋等部位的疼痛。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。
别吃蜂王浆，以及丰胸、美肤产品当中那些含雌激素的。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。不用咖啡、巧克力。多吃豆制品、海藻海带、白菜、地瓜，这些对乳腺疾病有好处。大豆中含有大豆异黄酮，它有双向调节作用：体内雌激素低了它弥补不足，可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病;雌激素高了，它会起到抑制雌激素的作用。
乳腺增生往往伴随乳腺的痛感、月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、乳腺导管扩张、便秘等症状。中药治乳腺增生、乳腺纤维瘤以及由此所引起的腋窝淋巴结肿大，不是件难事。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非常高。
