怀孕晚期孕妇的身体会逐渐变得笨重，但是即使身体变得笨重，孕妇也要适当进行运动这样才能够有助于生产。而怀孕晚期的孕妇在运动的过程中也不适宜过度运动，因为过度运动不仅会让孕妇的身体感觉到劳累，甚至也会对胎儿造成伤害。那么在怀孕晚期如果一位孕妇走路过多会怎么样?
孕晚期走路多了会怎样
孕晚期每天运动多长时间是需要因人而异的，孕妈运动主要是为了生宝宝时有力气，应运动到自己不感觉到累为止，但不能为了追求多运动，孕妈妈感到疲劳、身体吃不消，这样就适得其反了。
孕晚期应注意什么
(1)孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次;36周后，须每周检查。
(2)加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。
(3)控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。
(4)学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。
(5)有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。
A、阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);
B、阴道流水或血;
C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高;
D、37周前出现有规律或无规律宫缩;
E、预产期已超过10天。
孕晚期是孕妈妈和肚中小胎儿的最后一关了，这一关之后，孕妈妈就可以和宝宝顺利见面啦。但是，在这一关，还是要许多事情需要准爸爸准妈妈们注意的。另外，在孕晚期的时候，孕妈妈的情绪也变得格外重要了，要时刻保持心情愉悦哦。
