如果是人们刚来完月经以后又发生出血的状况就不是一个正常的情况，一般月经干净以后就不会再有阴道出血的反应，除非是自己的阴道出现一些问题，比如说月经失调，这是现在很多女性朋友们都会产生的疾病，而且目前来说没有很好的根治方法，只能是通过一些药物来得到适当的缓解。
月经量多
1、平时一定要防止过度疲劳，尤其是经期，要特别注意休息。
2、养成良好的饮食习惯，在饮食上应该多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激的食物。另外，还要多吃含铁的食物，防止缺铁性贫血。
3、清洁卫生也要做好，尤其是私处。要时刻保持外阴清洁、干燥，最好选择宽大的内裤来穿，如果白带过多的话，应该注意随时冲洗外阴。
月经失调
月经失调的原因一：压力
专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
温馨小贴士
1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
2、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、玉米、西红柿等。
月经失调的原因二：着凉
专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
温馨小贴士
1、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
2、不妨在食谱中添加豆类、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及海鲜等，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
月经失调的原因三：电磁波
专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖器能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
温馨小贴士
1、日常操作电脑时，要做好防护。
2、在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机。
3、少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。
4、多吃胡萝卜、豆芽、西红柿等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，经常喝绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
